一个月15到30斤

,你到底是为谁而减?相信很多人都有自己的答案,但是起码的一点,我们是为自己而减,为了以后我们健康的身体而减,为了我们更美好的未来,更好的享受人生而减,如果说只为了某种原因,遇到自己喜欢的人,由于身材的原因受到限制,于是进行疯狂的,不计代价的以损害健康为前提,进行极端的方式:比如牛奶、黑米等等。尔后并不能坚持，这种三分钟热度的方法我是非常反对的，因为身体健康是重要的。没有了健康你还谈什么，谈什么？所以希望你们能记住我说的心里话。不为别人，而是为了自己！ 罗马不是一天建成的，脂肪也是一天累积的，我们在惊叹罗马的伟大时，别忘了其背后有多少劳动者流下了自己辛勤的汗水，成功是令人羡慕的，但是其背后的过程也不是一天两天的，重在持之以恒。老祖宗说得好：“与其临渊羡鱼，不如退而结网”！希望你们大家都能端正自己的心态，不要再犹豫了，赶快行动吧~ 咨询v信：liu920902289