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母乳喂养是

母婴店的说法是错的！母乳是宝宝口粮。

6 个月以内的宝宝，纯母乳喂养。需要特别提醒的是，纯母乳喂养的意思是：不喂除母乳之外的任何食物或饮料，甚至不喂水。

超过 6 个月的宝宝，有条件的可以继续母乳喂养。比如世界卫生组织（WHO）就推荐宝宝母乳喂养到 2 岁[1]。

为什么提倡母乳喂养？

因为母乳是新生儿及婴儿理想的食物。母乳中的基本成分为蛋白、脂肪、碳水化合物、各种维生素和矿物质，还会含有一些免疫活性物质、生长因子等。这些成分可以提供婴幼儿健康发育的营养，增强宝宝抵抗力[2]。

此外，母乳喂养对儿童还有长期益处。有益于孩子终身保持良好健康。世界卫生组织的资料显示：小时候得到母乳喂养的青少年和成人出现超重或肥胖的可能性更低[2]。

母乳喂养好处多，这一点在欧洲近期召开的 ESPGHAN 会议上也有提及。作为全球儿科胃肠病学、肝病学和营养学领域的学术盛会，ESPGHAN 会议汇聚了来自 90 多个国家的 4500 名专家学者，共同研讨儿科领域的前沿研究热点。
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