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长春市安利专卖店详细地址店铺联系人176 1377 9391微信同号，长春市共有几个安利公司专卖店具体地址都在哪 有句话说，饭后走一走，活到九十九。足以证明走路对健康的重要性，但现实中很多人下了班回到家，吃完饭后都是躺着休息的，躺着躺着还生困意了，哪里还想起身与走路。若是饭后能适当的走路散散步，是非常有利于肠胃的健康的。因为这时走路可以加快肠胃的蠕动速度，加快食物被吸收与消化的速度，防止腹胀，促进消化。
但是也要提醒大家，饭后走路，在吃完饭半小时后再进行，刚吃过饭不宜立即运动，因为这时体内的大量的血液都集中在胃部，立即走路的话，反而容易加重肠胃的负担，容易腹胀。