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婴儿自己睡在小床时神经自主活动增加了176％，他们的“安静睡眠”也较少，这相当于成人的快速眼球运动（REM）睡眠。

这是为什么？我们知道皮肤接触具有作用。在对早产儿进行的实验中，与皮肤接触更多的婴儿健康状况更好，大脑成熟更快。

在另外一项研究中，出生后立即与皮肤接触的早产儿在6小时后达到了佳的心血管稳定性。在被随机分配到保育箱的婴儿中，只有不到一半的人表现出心血管稳定性。该研究的研究人员得出结论：“新生儿不应该与母亲分开。”

因此，从这个实验数据表明，新生儿不应该单独自己睡在一个小床里，而是应该跟妈妈睡在一起。

但是这又出现另外一个问题，婴儿睡眠猝死。据统计，新生儿与父母睡在一起，会增加婴儿睡眠猝死的风险。那到底怎么睡？
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