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长春市净月区卖安利产品电话多少净月区安利专卖店详细地址

更新时间:2020-02-05 21:21:54 浏览次数:114次
区域: 长春 > 净月
类别:化妆
地址:长春市安利专卖店
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颈部护理4步骤
第1步:前后活动脖颈,向前要达到胸部,向后时也要让颈部深深地弯曲,让头部和地面达到平行。

第2步:侧向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈,使它的侧面肌肉充分得到伸展。

第3步:全方位转动脖颈,用头部画大圈带动脖颈,向右转完,再向左转。

第4步:用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴,这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧,重复做6~8次即可。

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