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■家长应当给孩子挑选一些对儿童大脑与身心发展有益的电视节目，是互动性比较强，教育孩子怎么解决问题的节目。
■限时观看:小朋友的自制能力差，家长应该每天限制看电视的时间，2岁后每天看半小时，超时第二天不给看。制定的规则要执行到底，让孩子知道规则就是规则，你遵守我每天都给你看，不遵守就要付出代价。
■就餐时不看电视:为了让孩子静下来，有些父母会让孩子在喝奶吃饭时看电视。这种做法不可取，看电视会分散注意力，家长应该营造一个良好的就餐环境，让孩子专心吃饭。
■陪孩子一起看:电视大多数时候单向传播信息，为了让孩子更有效地学习语言或情感，加深理解故事情节，父母应该跟孩子一起看并跟他们讲解，当孩子了解自己的情绪，会表达自己的想法时，可以问下他看完后的感受。